Sobre mí
Me llamo Maria
Soy profesora de educación infantil y de yoga Kundalini. He profundizado en el budismo a través de estudios y retiros de meditación, y también me he formado en Reiki. Como cantante, he complementado mi camino con cursos de técnica vocal.
A partir de mi propio dolor y de la afectación de mi quinto chakra (la garganta), he aprendido a transformar mis emociones, liberar mi voz y recuperar mi fuerza interior.
Mi historia
Del silencio a la voz plena
El origen del Método Karuna
Desde muy joven, la música y la voz han sido el hilo conductor de mi vida. Cantaba rock con pasión, buscando expresarme a través del canto. Sin embargo, muchas veces me encontraba en espacios donde no se me daba lugar. Especialmente en entornos dominados por hombres, mi voz era relegada a los coros, a un papel secundario. Me sentía invisible, silenciada.
Con el tiempo, esa vivencia se manifestó en mi cuerpo: dolores de garganta, anginas de repetición, una voz que se cerraba sin causa aparente. Busqué soluciones médicas, pero ninguna curaba el verdadero origen del malestar.
Fue entonces cuando inicié un camino de transformación interior. A través de la psicología, el yoga, la meditación y los retiros budistas, comencé a reconectar con mi voz, a entender su profundidad. Descubrí que mi voz no solo era sonido: era mi presencia, mi verdad, mi energía vital.
En ese proceso, recuperé mi poder personal y entendí que muchas personas vivían algo similar: una desconexión profunda con su expresión, con su ser esencial.
Así nació el Método Karuna, una síntesis de todo lo vivido y aprendido. Un camino de sanación a través de la voz, el cuerpo, la emoción y la conciencia. Lo he compartido con alumnos y alumnas, y los resultados han sido profundamente transformadores.
Hoy acompaño a quienes desean liberar su voz, sanar su historia y reconectar con su autenticidad. Porque cuando recuperamos nuestra voz, recuperamos nuestro lugar en el mundo.